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Abnehmen ohne Zunehmen
Blutzucker einfach messen
Keine Angst vor der Spritze
Schaden für die Gefäße
Sicher fahren, sicher ankommen
Was ist Diabetes mellitus
Wenn der Blutzucker zu stark sinkt
Wenn einer eine Reise tut
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Diabetiker haben es im Alltag oft schwer. Ganz normale Dinge können einem Diabetiker manchmal Probleme bereiten. Hier findest Du zahlreiche Tipps, wie Du als Betroffener Dein Leben meisterst.
Grundwissen / Wörterbuch
Was ist Diabetes mellitus?
Diabetes mellitus bedeutet „honigsüßer Durchfluss“. Der Begriff weist auf ein seit Jahrzehnten bekanntes Anzeichen dieser Erkrankung hin:hier weiterlesen...
Keine Angst vor der Spritze
Angst vor Insulin? Was ist das eigentlich? Diese Angst ist häufig nicht genau zu begründen und lässt sich nicht genau festmachen. Ist es die Angst vor dem Unbekannten? Oder doch eher die Angst vor der Selbstverletzung mit der Nadel? Mehr...Blutzucker einfach messen
Das Messen des Blutzuckers soll so einfach wie möglich sein – wenn Sie es schon mehrfach in der Woche oder am Tag tun. Jeder Schritt, den Sie dabei nicht durchführen müssen, erleichtert die regelmäßige Prozedur. Infos...Wenn der Blutzucker zu stark sinkt
Bei Menschen ohne Diabetes bewegt sich der Blutzucker in engen Grenzen:Er steigt weder zu hoch an, noch sinkt er zu stark ab. Bei Diabetikern, die Insulin spritzen oder bestimmte blutzuckersenkende Tabletten nehmen, kann der Blutzucker zu stark abfallen: Eine Unterzuckerung(Hypoglykämie) entsteht. Mehr Infos...
Schaden für die Gefäße
Wenn das Herz das Blut durch die Gefäße pumpt, entsteht ein Druck auf die Gefäßwände. Ist der Druck zu hoch, liegt also eine Hypertonie vor, nehmen die Innenwände der Gefäße Schaden. Dadurch können sich Blutgefäße verschließen: Herzinfarkt und Schlaganfall können die Folge sein. Auch ein Nierenversagen tritt häufiger auf, wenn ein Bluthochdruck vorliegt. Hier gehts weiter...Abnehmen ohne Zunehmen
Das Körpergewicht zu reduzieren ist nicht einfach. Wer es aber geschafft hat, ein paar Kilo zu verlieren, der möchte dieses Gewicht gern halten. Und nicht wieder zunehmen, wie das so leicht bei einem Jo-Jo-Effekt geschieht. Infos...Wenn einer eine Reise tut
Wenn einer eine Reise tut, dann kann er was erzählen. Hoffentlich nur Schönes! Aber was tun, wenn man im Ausland krank wird, einen Unfall hat oder plötzlich der Blutzucker verrückt spielt? Wer nun gut vorbereitet ist, wird leichter mit einer solchen Situation fertig. Hier...Sicher fahren, sicher ankommen
Für viele Menschen ist es kaum möglich, Beruf und Alltag ohne ein Auto zu bewältigen. Wer Diabetes hat, braucht nicht gleich zu befürchten, dass er deshalb seinen Führerschein abgeben muss. Aber er sollte wissen, wie er sicher und gesund sein Fahrziel erreicht.Forum

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Auf den folgenden Seiten erfahren Sie, wie Sie sich im Alltag richtig verhalten, sich am besten informieren und wo Sie Beratung und Hilfe bekommen.
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Freizeit, Sport und Reisen

Bewegung ist gerade bei Diabeteskranken äußerst wichtig und verbessert deutlich die Lebensqualität.
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Familie, Partnerschaft und Freunde

Die Familie und Freunde sind für die meisten Menschen das wichtigste im Leben. Wie Sie auch als Diabetiker weiterhin uneingeschrenkt Spaß mit Ihren Liebsten haben können erfahren Sie
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Ernährung

Die Diagnose Diabetes bedeutet auch ein Umdenken in der Ernährung.
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